LUCÍA HERNÁNDEZ – PSICOTERAPIA ONLINE
Lo que te duele es importante, lo que te resuena merece tu atención y cuidados. El síntoma, el malestar, aparece cuando algo duele dentro de ti. El síntoma viene para que pares, para que te escuches, para que puedas reconocer el dolor que va más allá y puedas darte lo que necesitas. Tu motivo de consulta es como la punta de un iceberg, y lo que revela es que debemos explorar lo que se encuentra bajo la superficie.
Este espacio seguro que crearemos juntas es un refugio de confianza y comprensión. Te ofrezco mi guía y apoyo constante mientras caminamos por este sendero de autodescubrimiento y reconexión, en el que la calma será el faro.
Buscaremos darle sentido a lo que te ocurre, sin eliminarlo o negarlo, ya que cada aspecto de tu experiencia es importante.
El síntoma aparece cuando algo duele dentro de ti. Viene para que puedas reconocer el dolor que va más allá y darte lo que necesitas. Es como la punta de un iceberg, revela que debemos explorar lo que se encuentra bajo la superficie.
Te ofrezco guía, confianza y comprensión mientras caminas por este sendero de autodescubrimiento y reparación.
Te acompañaré a liberar tu dolor para que puedas reconectar con tu esencia. El camino será difícil a veces, otras será más amable y curioso, es importante mostrar apertura a la experiencia terapéutica validando cada momento del viaje, todos son importantes.
Está bien ser quien eres y hacer las cosas como necesitas.
Te acompañaré a liberar tu dolor para que puedas reconectar con tu esencia. El camino será difícil a veces, otras será más amable y curioso, es importante mostrar apertura a la experiencia terapéutica validando cada momento del viaje, todos son importantes.
Está bien ser quien eres y hacer las cosas como necesitas.
Desde que era niña, he sido observadora nata de las personas y sus relaciones. Desde la curiosidad, quise buscar un sentido a las dinámicas que generamos las personas con nosotras mismas y en nuestros vínculos, eso me llevó a la psicología.
Mi pasión como psicóloga es acompañarte en tu proceso de autoconocimiento, para que puedas revisar tu historia, reparar sus nudos y vivir en armonía.
Caminaré a tu lado en tu propia búsqueda para que puedas conectarte y expresarte desde tu propia esencia.
Me encuentro en formación constante, actualizándome y adquiriendo aprendizajes para poder acompañarte de la mejor forma posible.
Trabajo desde un enfoque integrador, en el que diferentes miradas me permiten adaptar el proceso terapéutico a ti, tus necesidades y tu momento vital.
Mi objetivo es proporcionarte el mejor apoyo y orientación terapéutica para ayudarte a alcanzar la calma.
Desde que comencé mi recorrido profesional he podido nutrirme de muchas personas, ya sea desde el acompañamiento o desde los equipos con los que he tenido la oportunidad de colaborar, supervisar o formarme.
Una experiencia que me ha enriquecido enormemente ha sido la docencia, donde he tenido el privilegio de guiar a otras personas que comparten mi pasión y están dando sus primeros pasos en la profesión.
De estas experiencias me he llevado reflexiones y aprendizajes que me han permitido, a día de hoy, identificarme con un enfoque integrador.
Desde este lugar puedo acompañarte de manera única y personalizada, adaptándome a tus necesidades y acompañándote en tu camino hacia tu esencia.
Desde el inicio de mi recorrido profesional, he tenido la oportunidad de aprender y crecer tanto en el acompañamiento terapéutico como en los equipos con los que he colaborado, supervisado y formado. Creo en la formación y supervisión continua como parte esencial del desarrollo profesional, lo que me permite ofrecer un acompañamiento actualizado y adaptado.
Mi enfoque es integrador, con una base en Trauma y Apego, integrando distintas miradas para adaptar cada proceso a tus necesidades y momento vital.
Al terminar la formación oficial de grado y máster, amplié conocimientos desde la formación en Neuropsicología, no me dediqué a este ámbito pero me brindó una comprensión sólida y profunda del funcionamiento del cerebro y sus procesos.
Cuando empecé a trabajar en la clínica comprendí la importancia de profundizar en otros aspectos y enfoques para ofrecer un acompañamiento sólido y profundo. Eso me llevó a interesarme por miradas que incluían el Trauma y el Apego, como el EMDR. También considero esencial atender al cuerpo y las emociones en la terapia, por ello me interesó el mindfulness y la expresión corporal.
En la terapia, pongo especial foco en acompañarte a integrar tu historia. Te guío a reconocer y sanar tus heridas emocionales, para que te permitas sentir y vivir con coherencia de la forma que elijas en el presente.
Si quieres conocer un poco más en profundidad mi formación y experiencia te invito a echarle un vistazo a mi currículum.
No dudes en preguntarme cualquier duda o inquietud que puedas tener.
Si te sientes preparada para este viaje, te espero con los brazos abiertos.
La psicoterapia es solo vía online.
